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备孕食谱——（莲藕黑豆汤、茶树菇蒸牛肉、西兰花炒木耳、熘腰花）以清淡为主，补充营养素。
驱寒暖宫——（三黑粥、五红汤、木耳海参虾仁汤、红枣枸杞粥）
改善痛经——（红糖生姜银耳汤、姜椒红枣茶）
补血养肾——（黄芪羊肉煲、山药乌鸡煲、乳鸽枸杞汤、山药炖黄牛肉）
男性备孕食谱——（清蒸生蚝、羊腰子）
在确定备孕前双方都需要去医院检查身体健康，给泰国试管姐妹们分享一下女性孕前检查明细、男性孕前检查明细以及在备孕期间需要的注意事项。
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帕雅泰3国际医院介绍
帕雅泰3是一家大型国际综合性医院，隶属于泰国BDMS医疗集团（全球营收排名第五） ， 是泰国本地家喻户晓的知名品牌，曼谷地铁站用医院名称命名。
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