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泰国试管|那些待在家里的人,都在做什么?

2020-02-13 10:29

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2020年春节,
一场突如其来的新冠肺炎疫情
打乱了本该热闹、祥和、团圆的节日气氛。
不过, 在新的重大灾难面前,
在生与死的较量之中,
再一次展现了国人之间舍小我为大家的大爱精神
以及一方有难八方支援的民族伟力。
我们看到,
前线无数个白衣天使冒着被感染的风险
在奋斗着、坚守着,而后方,
源源不断的捐款捐物亦在涌向疫情重灾区武汉,
为医疗以及当地居民生活提供保障。 

面对日益严峻的态势,
面对突如其来的新冠疫情,
让很多人宅在家里体会了一把古代女子被“禁足”的感觉。
但反过来想想,
这对于平时工作忙的家庭而言,这不正是备孕的好时机吗!
禁足在家闲着要怎么办?
宅在家里应该如何备孕?
在这种时期备孕安全吗?
 
别急别急、贴心小帕第N+1次上线!
为各位姐妹们排忧解难,
就让小帕一一来为大家解答吧~
首先是:
 
这个问题小帕是在真的无奈了,已经有好多人咨询小帕和小帕预约医生的名额,开始认真备孕、吃药和调理身体了。那么多人都在努力了,此时不待更待何时?!
下图是今天签约的姐妹们的快递单~
现在签约都是线上邮寄,不管是近在深圳,还是远在新疆。
注意查收合同调理药品哦~~
 
1、合理饮食,控制好体重
怎么才能确定自己是不是胖呢?一般用体重指数BMI来衡量,这个指数也经常用来估算孕妈妈孕期体重增长是否标准,我们自己也可以通过简单的公式BMI=体重(kg)/身高(m)2来计算。
亚洲女性身材娇小,孕前应该将BMI控制在18.5-23.9kg/m2之间最合适!
2、补充叶酸
普通人口服叶酸量为0.4~0.8mg/d或服用含叶酸的复合维生素。既往生育过神经管缺陷(NTD)儿的孕妇,则需每天补充叶酸4mg。
3、避免接触有毒有害物质
避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质,从事特殊工种的要釆取防护措施或暂时调离!
避免密切接触宠物,因为宠物的便便等排泄物里可能有弓形虫等危害宝宝的“杀手”噢!
但如果宠物每月都定期做好驱虫和经常性的清洗那就不用担心啦~

 
其实突然发生这种全国人民“禁足”的事情我想大部分人肯定一开始都是懵的,也有好多小姐妹私信问小帕在这种时候备孕是否安全。
小帕看到这些问题有点哭笑不得,如果您14天内没有疫区停留史或疫区人员接触史,只要您身体状况OK,您在家爱干嘛干嘛;如果您14天内有疫区停留史或疫区人员接触史,您还是先缓缓您的造人计划,先排除潜伏期感染才是最重要的;还有就是如果您有发热、咳嗽、胸闷等可疑感染症状,那小帕猜您肯定没心思备孕了。
不过目前对于新型冠状病毒的研究基本确定,病毒进入细胞需要通过一种叫ACE2(血管紧张素转化酶2)为受体方可进入,生殖细胞是否存在这样的受体以及受体有多少,还有病毒进入生殖细胞会造成什么样的影响,这些都缺少病例及数据。
温馨提示:居家为爱鼓掌也要讲究频率和力度,怼出黄体破裂啥的,还要外出就医,徒增感染病毒的风险。
——————
小帕最后想说:
我们在日常生活中,常常都希望自己能变得更好,却迟迟不愿付出行动,因为害怕吃苦,担心在达到目标的过程中会很累。
但请记住,你把时间花费在哪里,你就会成为什么样的人。利用碎片化时间进行锻炼、备孕调理身体,得到的不仅仅是取出的卵泡多这么简单,更多的,也是为日后做打算呢!
都是双赢!!



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